domingo, 28 de junio de 2015

Sopa De Letras


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sábado, 27 de junio de 2015

Beneficios De Caminar 1 Hora Al Día



Caminar es una excelente forma de ejercicio. 
Como es natural para nosotros, es más fácil 
comenzar una rutina de ejercicios con una caminata 
rápida en lugar de trotar u otra actividad física intensa.

Caminar una hora al día, quema más grasas que otros ejercicios, 
ayuda a que el sistema cardiovascular se active y fortifique. 
Quemas calorías y te ayuda con el colesterol perjudicial para el organismo.
Aumenta la resistencia a los esfuerzos, a cansarnos menos 
y más tarde. También la salud psicológica se ve beneficiada: 
la depresión, el estrés, el insomnio y muchos 
otros problemas emocionales y mentales se pueden mitigar 
o solucionar con este maravilloso ejercicio natural.

BENEFICIOS:

-FORTALECE EL CORAZÓN
-REDUCE EL RIEGO DE ENFERMEDADES
-MANTIENE EL PESO BAJO CONTROL
-AYUDA A PREVENIR LA DEMENCIA
-AYUDA A PREVENIR LA OSTEOPOROSIS
-TONIFICA PIERNAS, GLÚTEOS Y ABDOMINALES
-TONIFICA LOS BRAZOS
-AUMENTA LOS NIVELES DE VITAMINA D 
-AUMENTA LOS NIVELES DE ENERGÍA 
-AUMENTA LOS NIVELES DE BIENESTAR
Te puedo asegurar que realizar unos buenos estiramientos y salir a caminar diariamente como ejercicio es mucho más barato y efectivo que cualquier gimnasio a la hora de adelgazar y ponernos en forma.

¿Cuál Es La Respuesta?


¿Cuál es la respuesta?

martes, 23 de junio de 2015

Reciclaje Con Latas

No tires las latas, las puedes reutilizar
creando con ellas cualquier tipo de
adorno o útil que te haga falta en
el jardín o tu casa...
Una estupenda manera de
estar a bien con el medio ambiente...
Aquí les dejo una selección de ideas.
Ya sabes, con paciencia e imaginación
puedes crearlas



































sábado, 20 de junio de 2015

Gatos Que No Quieren Bañarse

Siempre habrá algún gatito al cual le guste el baño pero son
excepciones, a la mayoría no les gusta...
Aquí les dejo unas divertidas imágenes de la prueba de ello













Diferencias Entre Estar Al Cuidado De Mamá Y De Papá

Aquí les muestro las diferencias que hay, entre el cuidado
de nuestros peques, entre mamá y papá y aunque parezcan 
temerarios o un poco torpes, nunca podemos dudar de
que los niños con papá, siempre se divierten mucho más